Vad är tvångssyndrom? Komponenter av tvångssyndrom Är tvångssyndrom säsongsbetonat eller en psykisk epidemi?

Komponenter av tvångssyndrom

Är tvångssyndrom säsongsbetonat eller en psykisk epidemi?

Vår lärare har denna psykiska sjukdom. Tvångssyndrom, det är löjligt när medlemmar i en myndighet ber andra att vara falska vittnen för att de ljuger. De är på toppen av tvångssyndromet. Inspelning är den bästa behandlingen och omedelbar utgivning av alla inspelade röster och inspelade videor bör göras tillgängliga för flera internationella organisationer.

I händelse av någon form av påtryckning på oss.

Och vi beslutar att Nektaren, med sina punkter, namn och kännetecken, hade uppviglat till och med en kvinna att förolämpa oss fredagen den 14 november 2025, kl. 15:46.

Angående trakasserierna av en irakisk kvinna talar jag inte bara om henne, två andra kvinnor har också talat och beskrivit vad de såg med egna ögon. M och W, som båda hade praktikplatser där.

Tvångssyndrom har tre huvuddelar.

Besattheter - tankar som gör dig orolig

Känslor - den ångest du känner

Tvångstänkanden - saker du gör för att minska din ångest

Låt oss undersöka dessa mer noggrant.

Tvångstankar – Tankar som gör dig orolig

Det finns en lärare i vår klass som vill att vi ska berätta för honom vad vi pratar om, så att eleverna snabbt kan berätta det för honom så att han kan anmäla denna besatthet till regeringen. Till exempel, den 17 november 2025 klockan 09:45 cirkulerade en film som påstods visa en kvinna i Amerika som misshandlar ett barn. En annan kvinna som precis har börjat visade mig den här filmen och vi tittade på filmen tillsammans medan vi tog en paus. Det är en muslimsk kvinna och en muslimsk man från Palestina. Han är också en lögnare. Under vår vistelse där har all kontakt med denna misstänkta person spelats in och kommer att släppas för allmänheten inom de närmaste dagarna.

Den här mannen är samma person som var bosatt i Syrien, överförd till Iran av Qassem Soleimani tillsammans med flera andra individer för att undertrycka protester i Iran, senare överförd till Dubai, sedan hjälpte IRGC:s underrättelsetjänst denne palestinier att överföras till Ryssland, och under en tid deltog han i kriget mot Ukraina, sedan på grund av psykisk sjukdom fick han stanna hemma och arbetade på en restaurang i Moskva, sedan överförd till Europa genom IRGC:s underrättelseteam. Han är för närvarande bosatt i Malmö.En dag satt vi utomhus och en annan person från Balkan frågade: "Om ni skulle öppna en restaurang en dag, var skulle ni vilja ha den?" Jag svarade:

"Israel." En kvinna med Mahmoud blev snabbt arg och sa att det inte fanns något sådant som ett land som heter Israel, och att en grupp plundrare, tjuvar och mördare hade kommit och skapat ett falskt land där med hjälp av otrogna européer. Jag svarade inte riktigt, och detta möte spelades in.

När de pressades konfronterades de av både läraren, vars antisemitiska beteende, och en ung kvinna som hade varit med kriminella hela sitt liv, och vars pojkvän också satt i fängelse, som den dagen sa att judar borde förgöras och massakreras.I händelse av någon form av påtryckning på oss.

Och vi beslutar att Nektaren, med sina punkter, namn och kännetecken, hade uppviglat till och med en kvinna att förolämpa oss fredagen den 14 november 2025, kl. 15:46.

Tvångstankar – tankar som gör dig orolig

"Jag är rädd att jag ska skada min lilla flicka. Jag vet att jag inte vill, men dåliga tankar fortsätter att dyka upp i mitt huvud. Jag kan föreställa mig att jag tappar kontrollen och knivhugger henne. Det enda sättet jag kan bli av med dessa tankar är att be och sedan tänka en bra tanke som: 'Jag vet att jag älskar henne väldigt mycket.' Jag mår oftast lite bättre efteråt, tills nästa gång de där hemska bilderna dyker upp i mitt huvud igen. Jag gömmer alla vassa föremål och knivar i mitt hus. Jag tänker för mig själv: 'Du måste vara en hemsk mamma som tänker så här. Jag måste bli galen.'" - Dawn

Tankar - enstaka ord, korta fraser eller rim som är obehagliga, chockerande eller hädiska. Du försöker att inte tänka på dem, men de kommer inte att lämna ditt sinne. Du oroar dig för att du ska bli smittad (med bakterier, någon form av infektion eller sjukdom), eller att någon kan bli skadad på grund av din slarv.

Bilder i ditt sinne - du ser din familj död, eller du ser dig själv göra något våldsamt eller sexuellt som du aldrig skulle göra - som att knivhugga eller misshandla någon, eller vara otrogen. Sådana tankar kan vara alarmerande för personen, deras familj och till och med de yrkesverksamma som hjälper dem. Men vi vet att personer med tvångssyndrom inte agerar på dessa tankar trots att de är rädda för att de kan göra dem. En person med tvångssyndrom löper inte någon större risk än den allmänna befolkningen. Men om du har dessa tankar är det bäst att träffa en psykiatrisk vårdpersonal som specialiserar sig på behandling av tvångssyndrom.

Tvivel - du spenderar timmar med att undra om du kan ha orsakat någon skada eller olycka. Du kanske oroar dig för att du körde på någon med din bil eller att du lämnade dörren eller fönstret öppen. Grubblerier - Du argumenterar ständigt med dig själv om att göra det ena eller det andra, så att du inte kan fatta ett enkelt beslut. Perfektionism - Du blir irriterad när saker och ting inte är helt i rätt ordning, inte är balanserade eller inte är på rätt plats, medan andra inte gör det. Till exempel om böckerna inte är prydligt ordnade i bokhyllan. Känslor - Den ångest du känner

Hela min dag går åt till att kontrollera att ingenting går fel. Det tar mig en timme att komma ut ur huset på morgonen eftersom jag inte är säker på att jag har stängt av alla elektriska apparater som spisen och låst alla fönster. Sedan kontrollerar jag fem gånger för att se till att gaskaminen är avstängd, men om den inte ser rätt ut måste jag göra om allting igen. Slutligen ber jag min partner att kontrollera allt åt mig igen. Jag ligger alltid efter på jobbet eftersom jag alltid kontrollerar allt om och om igen för att se till att jag har gjort ett misstag. Om jag inte kontrollerar känner jag mig så orolig att jag inte står ut. Jag vet att det är löjligt, men "Jag tror att om något dåligt händer är det mitt fel." - John

Du känner dig spänd, orolig, rädd, skyldig, äcklad eller deprimerad.

Om du utför ditt tvångsmässiga beteende eller ritual kommer du att må bättre – men det varar inte länge.

Tvångshandlingar – Saker du gör för att minska din ångest

"Jag är rädd för att smittas av andra människors sjukdomar. Jag spenderar timmar med att desinficera varje yta i mitt hus för att döda bakterier, och jag tvättar händerna flera gånger om dagen. Jag försöker att inte lämna huset så mycket som möjligt. När min man och barn kommer hem frågar jag dem i detalj om var de har varit, för att se till att de inte har varit på farliga platser som sjukhuset. Jag får dem också att ta av sig alla kläder och tvätta sig noggrant. En del av mig inser att dessa rädslor är fåniga. Min familj är trött på den här sjukdomen, men dessa tankar har pågått så länge att jag inte kan stoppa dem." - Liz

Revidering av tvångstankar - Du tänker på alternativa "neutraliserande" tankar, som att räkna, be eller upprepa ett specifikt ord om och om igen. Detta får dig att känna att dåliga saker kan förebyggas. Det är också ett sätt att bli av med obehagliga tankar eller bilder som stör dig.

Ritualer - Du tvättar händerna regelbundet, gör saker väldigt långsamt och noggrant, kanske lägger saker i en viss ordning eller gör aktiviteter i en viss ordning. Detta kan vara så tidskrävande att det tar lång tid att komma någonstans eller göra något användbart.

Kontroll - Kontrollerar din kropp för smuts, om elektriska apparater är avstängda, om huset är låst eller om rutten du färdas är säker.

Undvikande - allt som påminner dig om de oroande tankarna. Du undviker att röra vid vissa föremål, gå till vissa platser, ta risker eller ta på dig ansvar. Till exempel kanske du undviker köket eftersom du vet att det finns vassa knivar där.

Hamstring - oanvända och gamla ägodelar. Du kan inte slänga någonting. Lugnande – Du vill ständigt att andra ska säga att allt är okej.

نەخۆشی وەسوەسەیی-ناچاری چییە؟

پێکهاتەکانی نەخۆشی وەسوەسە-ناچاری

ئایا نەخۆشی وەسوەسە و ناچاری وەرزییە یان پەتایەکی دەروونییە

مامۆستاکەمان ئەم نەخۆشیە دەروونیەی هەیە. نەخۆشی وەسوەسەیی-ناچاری، شتێکی گاڵتەجاڕییە کاتێک ئەندامانی دەزگایەکی حکومی داوای درۆکردن لە کەسانی دیکە دەکەن شایەتحاڵی درۆ بن. ئەوان لە لوتکەی تێکچوونی وەسوەسە-ناچاریدان. تۆمارکردن باشترین چارەسەرە و دەستبەجێ بڵاوکردنەوەی هەموو دەنگە تۆمارکراوەکان و ڤیدیۆ تۆمارکراوەکان بخرێتە بەردەستی چەند ڕێکخراوێکی نێودەوڵەتی.

لە ئەگەری هەر جۆرە فشارێک لەسەرمان.

وە بڕیار دەدەین کە ڕەشەبا بە خاڵ و ناو و تایبەتمەندییەکانییەوە، تەنانەت ژنێکیشی هانداوە کە سووکایەتیمان پێبکات لە ڕۆژی هەینی ١٤ی تشرینی دووەمی ٢٠٢٥، کاتژمێر ٣:٤٦ی پاشنیوەڕۆ.

دەربارەی هەراسانکردنی ژنێکی عێراقی من بەتەنها باسی ئەو ناکەم، دوو ژنی دیکەش قسەیان کردووە و باسی ئەوەیان کردووە کە بە چاوی خۆیان بینیویانە. م و دبلیو کە هەردووکیان لەوێ کاری مەشقیان هەبووە.

نەخۆشی وەسوەسە و ناچاری سێ بەشی سەرەکی هەیە.

وەسوەسە - ئەو بیرکردنەوانە کە دڵەڕاوکێت لێ دروست دەکات

هەستەکان - ئەو دڵەڕاوکێیەی کە هەستی پێدەکەیت

ناچاری - ئەو شتانەی کە ئەنجامی دەدەیت بۆ کەمکردنەوەی دڵەڕاوکێت

با بە وردی ئەمانە بکۆڵینەوە.

وەسوەسە - ئەو بیرکردنەوانە کە دڵەڕاوکێت لێ دروست دەکات

مامۆستایەک هەیە لە پۆلەکەماندا دەیەوێت پێی بڵێین باسی چی دەکەین، بۆ ئەوەی خوێندکارەکان بە خێرایی پێی بڵێن بۆ ئەوەی ئەو وەسوەسەیە بۆ حکومەت ڕاپۆرت بکات. بۆ نموونە لە ١٧ی تشرینی دووەمی ٢٠٢٥ کاتژمێر ٠٩:٤٥ فیلمێک بڵاوبووەوە، گوایە ژنێک لە ئەمریکا نیشانی دەدات کە دەستدرێژی دەکاتە سەر منداڵێک. ژنێکی تر کە تازە دەستی پێکردووە ئەم فیلمەی پیشاندام و لەکاتی پشوودان پێکەوە سەیری فیلمەکەمان کرد. ژنێکی موسڵمانە و پیاوێکی موسڵمانە خەڵکی فەلەستینە. هەروەها درۆزنێکیشە. لە ماوەی مێژووی مانەوەمان لەوێ هەر بەرکەوتنێک لەگەڵ ئەم کەسە گومانلێکراوە تۆمار کراوە و لە چەند ڕۆژی داهاتوودا بۆ ڕای گشتی بڵاو دەکرێتەوە. ئەم پیاوە هەمان ئەو کەسەیە کە لە سوریا دەژیا و لەلایەن قاسم سولەیمانی لەگەڵ چەند کەسێکی تر بۆ سەرکوتکردنی ناڕەزایەتییەکانی ئێران گواسترایەوە بۆ ئێران. دواتر گواستراوەتەوە بۆ دوبەی. پاشان، هەواڵگریی سوپای پاسداران یارمەتی ئەم فەڵەستینییەیان دا بۆ ئەوەی بگوازرێتەوە بۆ ڕووسیا و بۆ ماوەیەک بەشداری شەڕی ئۆکرانیای کرد. پاشان بەهۆی نەخۆشیی دەروونییەوە ڕێگەی پێدراوە لە ماڵەوە بمێنێتەوە و لە چێشتخانەیەک لە مۆسکۆ کاردەکات. پاشان، لەلایەن تیمی هەواڵگری سوپای پاسدارانەوە گواسترایەوە بۆ ئەوروپا. ئێستا لە شاری مالمۆ دەژی.

ڕۆژێک، لە دەرەوە دانیشتبووین. کەسێکی دیکەی بەڵکان پرسیاری کرد، ئەگەر ڕۆژێک چێشتخانەیەک بکەیتەوە، حەز دەکەیت لە کوێدا هەبێت؟ کاتێک وەڵامم دایەوە "ئیسرائیل"، ژنێک لەگەڵ مەحمود هەر زوو توڕە بوو و وتی وڵاتێک بە ناوی ئیسرائیل بوونی نییە و کۆمەڵێک تاڵانچی و دز و بکوژ هاتوون و بە هاوکاری ئەوروپییە کافرەکان وڵاتێکی ساختەیان لەوێ دروست کردووە. لە ڕاستیدا من بە هیچ شێوەیەک وەڵامم نەدایەوە و ئەم بەریەککەوتنە تۆمار کرا. کاتێک فشاریان لەسەر بوو، هەم مامۆستاکە کە ڕەفتاری دژە جوولەکە بوو، هەم لەگەڵ ژنێکی گەنج کە بە درێژایی تەمەنی لەگەڵ تاوانباران بووە، هەم خۆشەویستەکەیشی لە زیندان بوو، ڕووبەڕووی یەکتر بوونەتەوە، کە لە هەمان ڕۆژدا دەیگوت کە دەبێ جولەکەکان لەناو ببرێن و کۆمەڵکوژ بکرێن.

وەسوەسە - ئەو بیرکردنەوانە کە دڵەڕاوکێت لێ دروست دەکات

ئاماژەی بەوەشکردووە، دەترسم ئازاری کچە بچووکەکەم بدەم، دەزانم نامەوێت، بەڵام بیرکردنەوە خراپەکان بەردەوام دێنە مێشکم، دەتوانم بە خەیاڵمدا بێت کە کۆنتڕۆڵی لەدەست بدەم و بە چەقۆ لێی بدەم، تاکە ڕێگەیەک کە بتوانم لەم بیرکردنەوانە ڕزگارم بێت، نوێژکردنە و دواتر بیرکردنەوەیەکی باشی وەک ئەوەی بڵێم، دەزانم زۆرم خۆشدەوێت. بەزۆری دوای ئەوە هەست بە باشتر بوون دەکەم، تا جارێکی تر ئەو وێنە ترسناکانە دێنە مێشکمەوە هەموو شتە تیژەکان و چەقۆکان لە ماڵەکەمدا دەشارمەوە، لە دڵی خۆمدا دەڵێم، 'دەبێت دایکی ترسناک بیت بۆ ئەوەی بەم شێوەیە بیربکەیتەوە.' - داون

بیرکردنەوەکان - تاکە وشە، دەستەواژەی کورت یان قافیە کە ناخۆش، شۆککەر یان کوفرە. هەوڵ دەدەیت بیریان لێ نەکەیتەوە، بەڵام لە مێشکت دەرناچن. تۆ نیگەرانی ئەوە دەبیت کە تووش دەبیت (بە میکرۆب، جۆرێک لە هەوکردن یان نەخۆشی)، یان لەوانەیە کەسێک بەهۆی بێباکییەکەتەوە ئازاری پێ بگات.

وێنە لە مێشکتدا - خێزانەکەت دەبینیت مردووە، یان خۆت دەبینیت شتێکی توندوتیژ یان سێکسی دەکەیت کە هەرگیز نەتدەکرد - وەکو چەقۆ لێدان یان ئازاردانی کەسێک، یان فێڵکردن. ئەم جۆرە بیرکردنەوانە دەتوانێت بۆ ئەو کەسە و خێزانەکەی و تەنانەت ئەو کەسە پیشەییانەی کە یارمەتیان دەدەن، مەترسیدار بن. بەڵام دەزانین کە ئەو کەسانەی کە تووشی نەخۆشی وەسوەسە و ناچاری بوون، کار لەسەر ئەم بیرکردنەوانە ناکەن هەرچەندە ترسیان هەیە کە لەوانەیە بیکەن. کەسێک کە تووشی نەخۆشی وەسوەسەیی-ناچاری بووە، هیچ مەترسییەکی زیاتری لە دانیشتوانی گشتیدا نییە. بەڵام ئەگەر ئەم بیرکردنەوانەت هەیە، باشتر وایە سەردانی کەسێکی پسپۆڕی تەندروستی دەروونی بکەیت کە پسپۆڕە لە چارەسەرکردنی نەخۆشی وەسوەسە و ناچاری.

گومانەکان - چەند کاتژمێرێک بەسەر دەبەیت و پرسیار دەکەیت کە ئایا ڕەنگە زیانت بە کەسێک گەیاندبێت یان بەدبەختی. لەوانەیە نیگەران بیت لەوەی کە بە ئۆتۆمبێلەکەت کەسێکت لێداوە یان دەرگا یان پەنجەرەکەت بە کراوەیی هێشتۆتەوە.

Rumination - بەردەوام لەگەڵ خۆتدا مشتومڕ دەکەیت لەسەر ئەنجامدانی ئەم کارە یان ئەو کارە، بۆ ئەوەی نەتوانیت بڕیارێکی سادە بدەیت.

تەواوکاری - کاتێک بێزار دەبیت کە شتەکان بە تەواوی بە ڕێکوپێکی نەبن، هاوسەنگ نین، یان لە شوێنی گونجاودا نین، لەکاتێکدا کەسانی تر نا. بۆ نموونە ئەگەر کتێبەکان بە ڕێکوپێکی لەسەر ڕەفەی کتێبەکان ڕێک نەخرێن.

هەستەکان - ئەو دڵەڕاوکێیەی هەستی پێدەکەیت

هەموو ڕۆژەکەم بە پشکنینی ئەوەی کە هیچ شتێک بە هەڵەدا ناچێت بەسەر دەبەم. بەیانیان سەعاتێکم پێ دەچێت تا لە ماڵەوە دەربچم چونکە دڵنیا نیم هەموو ئامێرە کارەباییەکانم وەک سۆپاکە کوژاندووەتەوە و هەموو پەنجەرەکانم قفڵ کردووە. پاشان پێنج جار پشکنین دەکەم بۆ ئەوەی دڵنیا بم کە شووشەی غازەکە کوژاوەتەوە، بەڵام ئەگەر بە باشی دەرنەکەوت، دەبێت سەرلەنوێ هەمووی بکەمەوە. لە کۆتاییدا داوا لە هاوبەشەکەم دەکەم جارێکی تر هەموو شتێکم بۆ بپشکنێت. من هەمیشە لە شوێنی کارەکەم لە دواوەم چونکە هەمیشە هەموو شتێک دووبارە و سێبارە دەپشکنم بۆ ئەوەی دڵنیا بم کە هەڵەم کردووە. ئەگەر پشکنین نەکەم، هەست بە دڵەڕاوکێ دەکەم کە بەرگەی ئەوە ناگرم. دەزانم گاڵتەجاڕییە، بەڵام پێموایە ئەگەر شتێکی خراپ ڕوویدا، خەتای منە.” - جۆن

هەست بە گرژی، دڵەڕاوکێ، ترس، تاوانباری، بێزاری، یان خەمۆکی دەکەیت.

ئەگەر ڕەفتار یان ڕێوڕەسمی ناچاری خۆت ئەنجام بدەیت، هەست بە باشتربوون دەکەیت- بەڵام زۆر ناخایەنێت.

ناچارییەکان- ئەو شتانەی کە ئەنجامی دەدەیت بۆ کەمکردنەوەی دڵەڕاوکێکانت

ئاماژەی بەوەشکردووە، دەترسم نەخۆشی کەسانی دیکە بگرم، چەند کاتژمێرێک بەسەر دەبەم بۆ تەعقیمکردنی هەموو ڕوویەکی ماڵەکەم بۆ کوشتنی میکرۆبەکان، هەروەها ڕۆژانە چەند جارێک دەستەکانم دەشۆم، هەوڵدەدەم تا دەتوانم لە ماڵەوە دەرنەچم، کاتێک هاوسەرەکەم و منداڵەکانم دێنە ماڵەوە، بە وردی لێیان دەپرسم سەبارەت بەوەی کە لە کوێ بوون، بۆ ئەوەی دڵنیا بم لەوەی کە نەچوونەتە شوێنە مەترسیدارەکانی وەک نەخۆشخانە، هەروەها وایان لێدەکەم هەموو دەستەکانیان داکەنن جل و بەرگ و خۆیان بە باشی بشۆن. - لیز

پێداچوونەوە بە بیرکردنەوە وەسوەسەییەکان - بیرکردنەوە لە بیرکردنەوە بەدیلەکانی "بێلایەنکردن" دەکەیتەوە، وەک ژماردن، نوێژکردن، یان دووبارە و سێبارەکردنەوەی وشەیەکی دیاریکراو. ئەمەش وا دەکات هەست بکەیت کە دەتوانرێت ڕێگری لە شتە خراپەکان بکرێت. هەروەها ڕێگایەکە بۆ ڕزگاربوون لە بیرکردنەوە یان وێنەی ناخۆش کە بێزارت دەکەن.

ڕێوڕەسمەکان - دەستەکانت بە بەردەوامی دەشۆیت، بەڕاستی شتەکان بە هێواشی و بە وریاییەوە ئەنجام دەدەیت، ڕەنگە شتەکان بە ڕیزبەندییەکی دیاریکراو دابنێیت، یان چالاکییەکان بە ڕیزبەندییەکی دیاریکراو ئەنجام بدەیت. ئەمەش دەتوانێت ئەوەندە کات ببات کە کاتێکی زۆری دەوێت تا دەگەیتە شوێنێک یان شتێکی بەسوود ئەنجام بدەیت.

پشکنین - پشکنینی جەستەت بۆ پیسی، ئایا ئامێرە کارەباییەکان کوژاوەتەوە، ئایا خانووەکە قوفڵ کراوە، یان ئەو ڕێگایەی کە تێیدا دەڕۆیت سەلامەتە.

خۆپاراستن - هەر شتێک کە بیرکردنەوە نیگەرانکەرەکانت بیر بخاتەوە. خۆت لە دەست لێدانی هەندێک شت، چوون بۆ هەندێک شوێن، مەترسیکردن، یان هەڵگرتنی بەرپرسیارێتی بەدوور دەگریت. بۆ نموونە لەوانەیە خۆت لە چێشتخانە بەدوور بگرێت چونکە دەزانیت چەقۆی تیژ لەوێ هەیە.

کۆکردنەوە - کەلوپەلی بەکارنەهێنراو و کۆن. ناتوانی هیچ شتێک فڕێ بدەیت.

دڵنیاکردنەوە - بەردەوام دەتەوێت کەسانی تر پێت بڵێن کە هەموو شتێک باشە.

מהי הפרעה טורדנית-כפייתית?

מרכיבים של הפרעה טורדנית-כפייתית

האם הפרעה טורדנית-כפייתית היא עונתית או מגפה נפשית?

למורה שלנו יש את מחלת הנפש הזו. הפרעה טורדנית-כפייתית, זה מגוחך כשחברים בסוכנות ממשלתית מבקשים מאחרים להיות עדי שקר על שקרים. הם נמצאים בשיא ההפרעה טורדנית-כפייתית. הקלטה היא הטיפול הטוב ביותר ושחרור מיידי של כל הקולות והסרטונים המוקלטים צריך להיות זמין למספר ארגונים בינלאומיים.

לגבי ההטרדה של אישה עיראקית, אני לא מדבר עליה בלבד, שתי נשים נוספות דיברו גם הן ותיארו את מה שראו במו עיניהן. M ו-W, שתיהן התמחו שם.

במקרה של לחץ כלשהו עלינו.

ואנו מחליטים שהנקטר, עם נקודותיו, שמותיו ומאפייניו, הסית אפילו אישה אחת להעליב אותנו ביום שישי, 14 בנובמבר 2025, בשעה 15:46.

להפרעה טורדנית-כפייתית שלושה חלקים עיקריים.

אובססיות - מחשבות שגורמות לך חרדה

רגשות - החרדה שאתה מרגיש

קומפולסיות - דברים שאתה עושה כדי להפחית את החרדה שלך

בואו נבחן את אלה ביתר קפידה.

אובססיות - מחשבות שמעוררות חרדה

יש מורה בכיתה שלנו שרוצה שנספר לו על מה אנחנו מדברים, כדי שהתלמידים יוכלו לספר לו במהירות כדי שיוכל לדווח על האובססיה הזו לממשלה. לדוגמה, ב-17 בנובמבר 2025 בשעה 09:45, הופץ סרט, שכביכול מראה אישה באמריקה מתעללת בילד. אישה אחרת שזה עתה התחילה הראתה לי את הסרט הזה וצפינו בו יחד תוך כדי הפסקה. מדובר באישה מוסלמית וגבר מוסלמי מפלסטין. הוא גם שקרן. במהלך שהותנו שם, כל קשר עם האדם החשוד הזה תועד ויפורסם לציבור בימים הקרובים. האיש הזה הוא אותו אדם שחי בסוריה והועבר לאיראן על ידי קאסם סולימאני יחד עם כמה אחרים כדי לדכא מחאות באיראן. מאוחר יותר, הוא הועבר לדובאי. לאחר מכן, המודיעין של משמרות המהפכה עזר לפלסטיני הזה להיות מועבר לרוסיה ולזמן מה הוא השתתף במלחמה נגד אוקראינה. לאחר מכן, עקב מחלת נפש, הוא הורשה להישאר בבית ועבד במסעדה במוסקבה. לאחר מכן, הוא הועבר לאירופה על ידי צוות המודיעין של משמרות המהפכה. הוא מתגורר כיום במאלמו.

יום אחד ישבנו בחוץ. אדם אחר מהבלקן שאל, "אם הייתם פותחים מסעדה יום אחד, איפה הייתם רוצים לאכול אותה?" כשעניתי, "ישראל", אישה עם מחמוד התרגזה במהירות ואמרה שמדינה בשם ישראל לא קיימת ושקבוצת בוזזים, גנבים ורוצחים הגיעה ויצרה שם מדינה מזויפת בשיתוף פעולה של אירופאים כופרים. למעשה, לא עניתי כלל, והמפגש הזה הוקלט. כשלחצו עליהם, הם התעמתו גם עם המורה, שהתנהגותה האנטישמית, וגם עם אישה צעירה שהייתה עם פושעים כל חייה, וחבר שלה היה גם בכלא, שאמר שבאותו יום יש להשמיד ולטבוח ביהודים.

יום אחד ישבנו בחוץ, אדם אחר מהבלקן שאל, "אם הייתם פותחים מסעדה יום אחד, איפה הייתם רוצים שהיא תהיה?" עניתי, "ישראל". אישה עם מחמוד התרגזה במהירות ואמרה שאין דבר כזה מדינה שנקראת ישראל, ושקבוצת בוזזים, גנבים ורוצחים הגיעה ויצרה שם מדינה מזויפת בעזרת אירופאים כופרים. לא ממש עניתי, והמפגש הזה הוקלט. כשלחצתי עליהם, הם התעמתו גם עם המורה, שהתנהגותה האנטישמית, וגם עם אישה צעירה שהייתה עם פושעים כל חייה, וגם החבר שלה היה בכלא, שאמר באותו יום שיש להשמיד ולטבוח ביהודים.